释延开法师演练少林长护心意门

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少林长护心意门，为少林武术中的经典拳法之一，是少林拳法中动作数量最多的一个拳术套路。它的最大特点是注重技击、立足实战，并且内容丰富、招法多样。此拳刚健有力，勇猛快速，讲究“回手带钩”，“身以滚而进，手以滚而出”，身手相随，出神入化。

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