少林寺在欧洲传播少林文化的三个主要途径

少林文化博大精深，我们在欧洲传播少林文化，主要通过三个途径：一是公共课程，包括对练、对抗、功法；二是少林养生课程，包括八段锦、易筋经、洗髓经；三是禅修课程，通过坐禅调整身心状态。