【江苏】杜纪英
大学毕业的时候，我也曾有着美好的梦想，并且全力以赴执着地去追求，去坚持，耗费了自己的青春年华，可当所有的努力徒劳无益之后，激情也渐渐地消耗殆尽，留给自己的却是生命的残局。
生命的意义在于个体的自身经验，我们每天忙忙碌碌，追求着自己想要的东西和选择的方向。人生有很多选择，选择需要智慧，在沧海桑田的岁月中，我们会遇到形形色色的人和事，不要为了一些虚荣的东西，而把宝贵的年华和快乐都放弃了。如果在一条错误的道路上狂奔，固执于错误的己见，就会加速自己的毁灭。一旦放下，说不定就会柳暗花明，别有洞天。
生命是活给自己的，而不是活给别人看的。世上本无事，庸人自扰之。在一个单位里，尽量做到不争功，方能显示自己的博大胸怀，赢得更多人的尊重和赞誉。简简单单的生活可以让人觉得神清气爽，心情愉悦。人生中，经常需要做减法——减去生活的狂躁，才能够冷静处事；减去浮躁，才能够脚踏实地；减去过多的贪欲，才能够保持清醒。不要和别人去攀比，只要和自己的昨天去比，在世俗的名利中保持一颗平静淡然的心，这是一种生活的智慧。
《宝积经》中说：“积财虽千亿，贪著心不舍，智者说此人，在世恒贫苦。彼虽无一物，安住舍离心，智者说斯人，世间最富贵。”即是说，人的一生漫长而艰辛，年轻的时候，我们为了工作、学习和生活而去奋力打拼，常常活得疲惫不堪，而到了晚年，身体开始走下坡路了，更加需要学会为自己做减法，要学会量力而行，忘掉那些不愉快的人和事，不要让他们成为自己的绊脚石，好好地享受自己当下生活。老子说：“少则得，多则惑。”人生最曼妙的风景，其实就是内心的淡定和从容。在年轻的时候，心怀鸿鹄之志；到了中年，心容万物；一旦到晚年，就应该活得洒脱轻松。
小区里的李大伯50多岁的时候不幸得了肝癌，等到检查出来的时候已经是晚期了，在生命弥留之际，对这个世界充满了不舍，可是最终没有逃脱厄运的纠缠。车子、房子只是活在世界上创造价值的附属品，健康的身体和博学多识的智慧才是我们需要的。我们每个人都不希望自己辛苦了一辈子，走着走着，就到了人生的终点，活着活着就闭上了眼睛，在临终前，却不知道究竟得到了什么，回顾一生，留下了太多的遗憾。苦了一辈子，累了一辈子，该享受生活的时候，就安放下心中之欲望、身外之物。一定要爱惜自己的身体，一旦失去了健康，身心崩溃，情绪低落，所有都会毁于一旦。
不管我们处在什么样的年龄阶段，保持一颗积极乐观的心态，为生活做减法，去面对生活中的得与失，健康的身体才是我们生活的基石，每一天都要活成自己喜欢的模样。
（作者系中国散文学会会员、江苏省镇江市作家协会会员，有作品发表在国家级、省级报纸杂志。）
